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05.2019

[新聞] 常放屁比不放好!出現這症狀 可能是大腸癌前兆

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生活中心/綜合報導

時常放屁有好有壞,但不放屁反而不行!有沒有曾經在公眾場合忍不住屁的經驗?還是在極安靜的環境下,想放屁卻感到害羞丟臉!

其實適當「排氣」是正常的生理需求,忍太久反而對身體不好,更別說是想放卻放不出來的狀況了,因此放屁前要特別留意,

如果有肚痛脹氣、胸悶情況出現,很可能是大腸癌的前兆。

 

每個人天天都會放屁,也一定要放屁,每人平均一天放屁14次,排出的氣體達600到700毫升。其實會有屁的產生,是因為人在講話、吃東西時,

食物進入消化道,有一部分被吸收、也有部分會透過腸胃道的細菌被拿來利用成為氨氣、氮氣、二氧化碳、硫化氫、糞臭素等氣體。

而這些氣體通常會分布在腸胃道裡面,透過腸胃道黏膜把這些氣體吸收掉,也因此氣體的量超過吸收負荷,就會找尋其他出口,

才有上「打嗝」下「放屁」的產生。

 

以「放屁」來說,如果腸胃道蠕動不錯,會依序經過小腸、大腸到肛門口等方式排放,但也可能會遇上蠕動不順的問題,

這些局部氣體就會在某地方塞住有脹氣感。很可能是塞在小腸或腸套疊,也可能因為開過刀則不排除是腸沾黏;或是塞在胃,

可能是十二指腸潰瘍;如果塞在大腸,就得往大腸癌方向懷疑。

 

其實脹氣最明顯的外在症狀是腹脹、肚子痛,如果合併胸悶,那更要小心,胸悶除了是許多疾病如心肌梗塞、肺癌的前兆,也可能是大腸癌警訊。

「氣體在腸內出不來,固體就更難排出。」所以,當肚子脹氣又胸悶,請務必注意排便情況。

畢竟排氣是人體正常的生理機制,除了多運動,飲食作息也要適度調整,避免攝取過多豆類、碳酸飲料、地瓜、馬鈴薯等容易製造氣體的食物,

建議搭配蔬果、喝水維持腸胃蠕動功能。

 

原文網址:https://health.ettoday.net/news/1446128

心得:

看到這篇新聞覺得很有趣,因為大家對放屁的印象都是很臭、很難聞之類的負面印象,沒想到放屁對於一個人的健康也是有影響的,

所以適時的放屁其實不是件壞事,但我認為放屁的地點還是要注重一下場合避免影響其他人的嗅覺。

發表於2019.5.17
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