無花果

​【OL恩物】7種美顏食物愈食愈靚

想變靚唔一定要係咁做facial,甚至走去整容嘅,好多食物本身都有美顏嘅功效,仲對身體好有益添!食多啲唔單止健康啲,連個人都靚啲,一舉兩得!無花果大部份紫色食物均含有花青素,其具高度抗氧化能力,能有效預防高血壓、保護血管和減緩肝功能障礙。對於想減肥的人,多吃紫色食物更能有助抑制食慾,無花果就是其中一種!其含豐富蛋白質、礦質元素和18種胺基酸;果實中的果膠吸水膨脹後,能吸附腸道各種有害物質並排出體外,有助淨化腸道兼排毒、促進有益菌類增生,和維持正常膽固醇含量。除此之外,無花果更具有抗癌功效:一項日本科學研究顯示,無花果汁中的苯甲素和佛手柑內脂等抗癌物質,對抑制癌細胞有明顯作用,特別是胃癌。無花果有咁高嘅營養價值,要買多啲嚟食先得喇!蕃茄蕃茄含豐富茄紅素,具高度抗氧化能力,其抗氧化範圍更是廣泛,多吃不但可延緩衰老,更能保護皮膚不受紫外線傷害。豆腐/豆漿黃豆含有天然抗氧化劑,有助於刺

 

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無花果糖漿

Manna-Fig 無花果糖漿 Constipation 防止便秘 這種混合了兩種傳統草藥所結合的便秘配方。 Manna Ash Tree 的樹液能夠提供溫和的刺激作用,同時促進腸道蠕動,配合可口的無花果糖漿,便可以防止便秘。 功效 : 利用無花果的果糖製成糖漿,便有一個顯著的溫和通便作用。 服用量: 兒童可在每天早上或傍晚服用20毫升(4-5茶匙)。 成人可自行決定服用30-60ml(1-3茶匙)之間的劑量所相對應的糖漿。 注意: 在服用無花果糖漿後,個別的敏感問題可能會導致噁心或胃氣脹。 在腸道阻塞的情況下請不要服用。 草本果汁功能配搭 便秘 無花果糖漿及纈草 壓力所造成的便秘(例如旅行) 無花果糖漿及黑蘿蔔 與長期

 

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暖笠笠又滋潤 ♥ ゚平靚正「無花果雪耳紅棗圓肉」 ゚♥ 養顏糖水

近期天氣異常寒冷 (凍到入心),來一碗暖笠笠又滋潤嘅糖水你話幾好呢 ? 其實芭比唔單只貪靚,仲好鍾意食甜品 !所以在家中閒時也會炮製簡單又養顏嘅糖水,一舉幾得 ! 養生又可以靚靚 ! 食得開心又滿足 ! 識得搽仲要識得食,內外滋養就靚得更健康啦 ! 今次就想簡單分享一下↘最近愛炮製的「無花果雪耳紅棗圓肉」滋潤糖水 !有滋陰潤燥,舒暢咽喉乾燥,養血安神,養肝明目等功效,特別像適合我一樣「眼睛長期處於疲勞狀態」,休息不足、經常捱夜或血虛朋友飲用喔。 「無花果雪耳紅棗圓肉糖水」材料 (3-4人份量) : 雪耳 大半個至1個 杞子 適量 圓肉 適量紅棗 數粒 新鮮無花果/無花果乾3-4粒冰糖 適量 水 約1000ML 所有材料也含豐富營養,有養顏養生的食療功效,適當進食可以令肌膚更健康潤澤。由於文章篇幅有限,以下說說重點的功效吧 !!雪耳: 有平民燕窩之稱,含豐富高蛋白質和

 

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生日要食得green ♥ 儲起一點愛

生日食素,這個概念在我很小時閱讀過宗教書籍後就覺得很有道理,可是一直未有認真地實踐,因並非那麼多朋友喜歡吃素而有限制.但感謝兩位好友在過往數年陪我一起實行,今年選了灣仔的ovo cafe來個birthday celebration dinner,非常滿足~ 自ovo cafe開業後就一直想去試試,因cafe賣的是西式素,聽起來很新穎,但憑空也不難列出一兩項,例如黑松露雜菌risotto,南瓜松子仁意粉,在一般餐廳也能吃到,那吸引之處是甚麼呢? 我反而喜歡cafe的環境,一幅植物牆、清幽的花香,感覺與大自然很接近. 這邊的樓梯一度讓我以為cafe是別有洞天. 原來只是讓我站在高處望去cafe, HAHA 接近門口位置的樹下座位更有小鳥的吱吱聲. 而我們坐在小花店旁邊,甫坐下花香就讓我很放鬆,心情也平靜下來. 今餐的素菜

 

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自家煮 ♥ 秋日滋潤糖水 ♥ 雪梨無花果南北杏雪耳糖水

兩隻小魔怪好鍾意飲糖水 尤其是蘋果雪梨雪耳糖水 今次見雪櫃仲有無花果就轉了少少配搭煲了好清潤的 ... 雪梨無花果南北杏雪耳糖水 雪梨 ... 清熱降火、潤肺去燥 無花果 ... 健脾、清潤 南北杏 ... 止咳 雪耳 ... 活血清熱、滋陰潤肺、提供骨膠原有美顏功效 食材 ...天津鴨梨3 個、無花果4 粒、雪耳 1 個、南北杏 做法 ... 1. 浸軟雪耳2. 洗淨雪梨,去芯,切塊3. 煲滾水後加入所有食材,大火煮滾後,以慢火煲 1 小時就飲得 ** 以上分享是以我的口味、喜好及情況作出分享和感受,一試 / 合用與否請自行決定

 

ester
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自家煮 ♥ 秋日滋潤湯水 ♥ 木瓜雪耳無花果湯

這日好想飲木瓜湯 就煲了個滋潤的 ... 木瓜雪耳無花果湯 清甜好味,好適合現在乾燥季節飲用的 木瓜 ... 健脾和胃功效 雪耳 ... 清熱,潤肺、生津、止咳 無花果 ... 利咽消腫,可紓緩喉嚨痛 材料:木瓜一個、雪耳、無花果 4 粒、南北杏、豬骨 做法:1.雪耳浸軟後去蒂,撕成小塊2.豬骨出水3.木瓜去皮、去核、切塊4.煲滾水後加入所有食材,大火煮滾後繼續煮10分鐘,之後轉細火再煮1小時加鹽調味就飲得** 以上是以我的口味、喜好和情況作出分享,一試 / 合用與否請自行決定

 

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無花果

↑圖1 從樹上摘下的無花果,外皮紫色顯示已經成熟。(2014年七月下旬) ↑圖2 上圖那粒無花果摘前情況 ↑圖3 上圖無花果切開情況 ------------------------------------------------------------------------------------------------------- 無花果 有些無花果從地中海沿岸地區移植到英倫後,會慢慢適應英倫氣候,結成果實。 田園裡有一棵無花果,領田時已經在那裡,農友說那是之前農人種植,樹齡約為 八年,是義大利的其中一個品種。2014年早春,曾經在無花果樹根部適當位置挖 穴,施放適量骨粉作肥料。果樹生長正常,不少果實在綠色或甚至轉了紫色都突 然掉落地面,農友說是正常的自然現象,最後能夠採吃的只有廿餘粒。清潤甜美。 這是首次在田園裡

 

城市農夫
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2014楓晴畫

↑圖1 ↑圖2 ↑圖3 ↑圖4 (2014年十至十一月拍攝) ------------------------------------------------------------------------------------------------------- [無花果](新詩) 告別了秋天 ‧迎來了新的一年 過眼是雲煙 ‧豐收歉收或偶然 寒潮復冰雹 ‧時蔬愈冷愈磨練 無花一樹果 ‧霜風雨雪愈益堅 (城市農夫 2015年.元旦) ~~~~~~~~~~ 新年快樂‧平安康泰

 

城市農夫
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英倫的芳香護膚Body Care❤NOUGAT LONDON

NOUGAT LONDON是揉合英倫傳統及當代設計的頂級時裝品牌,深受英倫名媛淑女之愛戴。 懷着創辦時裝的概念 -「給予人們美麗與個性」,通過不同格調迷人香氣,令人留下深刻印象~ 配合英式傳統芳香療法,以天然植物香料混調配方,於2000年打造出倫敦集美Body to Home Spa護膚系列。 在倫敦高級百貨店上市後,旋即風靡英國名媛社交圈,在短時間發展為歐洲知名送禮自用的護膚品牌。 NOUGAT LONDON護膚系列現已重新登陸香港,並正式於UNY生活創意(樂富店),開設香港首個典雅專櫃。 專櫃以白色為主色配上手繪風格的粉紅色的花花圖案,簡潔清雅但又很吸引女孩子視線,讓人感覺舒適不侷促^^ 全線系列產品,均有四款香氣選擇,貫穿整套Body To Home 系列,產品分類不繁複,簡單而實用。 4款獨特的混合香氣系列,混調獨

 

莉莉人
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食譜~CAKE 200【無花果伴檸檬芝士蛋糕】

每次做蛋糕 我都會花心思 想做個特別啲 本來想做個朱古力批底 加上檸檬芝士 一定好夾 可惜 想試試大師的食譜 無用自己用開的食譜 結果出事了 攪好個粉糰都已經覺得不對勁 食材再三對了一次 沒錯 加粉再加粉 希望救得番 結果........ 好彩家中各樣食材都有少少 即時改做簡單牌 配上無花果作裝飾 即時靚晒 【無花果伴檸檬芝士蛋糕】 [檸檬芝士材料]~ 8吋圓模 忌廉芝士200克,糖100g,鮮奶100克,淡忌廉220克,魚膠片10克,檸檬皮1個(刨茸及榨汁),檸檬汁50克,無花果3個 [Oreo餅底] Oreo餅碎100克,牛油溶液50克 [做法] 1.蛋糕模鋪上蛋糕咭紙,外邊包上錫紙。 2

 

MOONmoon
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今日熱話
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  • 上周小編有幸獲邀出一項活動 - 瑞士設計大獎媒體招待會 瑞士設計大獎是一個雙年展設計大賽,不同範疇不同領域的設計師都可以參加,也特別設有年青才俊組別,讓在學或剛畢業的學生有更多機會面向世界。主辦單位這次就將23個被提名和獲獎的產品帶來香港,分別於三個場地 (元創坊、創新科技設計博覽及Connecting Space Hong Kong) 展出,亦舉辦了一連串的講座和活動。 小編當然邀請埋一些Blogger好友出席啦! 今次活動策展人Michel Heuter為我們介紹整個瑞士設計大獎的理念和評委方式,亦同時為我們率先介紹部份有趣的作品。 等我先為大家介紹一下: Stack - 是 Rado 贊助的 Star Prize Switzerland for Young Talent, 是專為年青設計師而設的獎項。Stack是個嶄新的設計,一般打印機最浪費空間的是

     

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  • 對台灣人來說,環島遊可謂一生必圓夢。香港人鍾愛寶島,可不是人人豪得起 2 星期,飛到台灣踩勻北中南東。早前台灣老爺集團和捷安特旅行社為港人帶來福音,推出 7 日 6 夜單車環島遊行程。就算你無李慧詩咁踩得,也可輕鬆完成單車之旅。 今次介紹的單車環島遊「2016 老爺鐵騎 RoyalRider」,結合台灣人常說的三鐵 (台鐵、高鐵和鐵馬)、巴士、步行觀光和酒店住宿等配套,由台北出發,經嘉義、台南、高雄、台東等地,回到台北作結。行程由擅長搞單車環島遊的捷安特旅行社主理,分為夏季版和冬季版,夏季團踩車總長 225 公里、冬季團踩車總長 190 公里。沿途有補給車、領騎、壓隊和標兵等支援,讓團友在安全的環境下完成旅程。 別以為單車團只有踩車好沉悶,既然和老爺集團有關,你就知道住得好。行程住宿新竹、台南、知本和礁溪等地老爺酒店,不少得港人好愛的溫泉,浸個飽再上路。單車團還包括文化導賞、自

     

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  • 臨近聖誕,金光閃閃的禮物特別迷人。Swatch 推出香港限量 420 枚的腕錶禮盒,收藏金光禮盒中,各路愛錶之士,至少來看一眼吧? Swatch 聖誕系列命名「LUCINFESTA」,名字由羅馬神話「LUCINA」和節日「FESTA」組合而成。羅馬人把 12 月 25 日定為太陽神日,有黑暗漸逝、光明得勝之意。LUCINFESTA 手錶採用金色表盤,玻璃鏡面折射星星圖案,代表生命和希望。以藍色和金色為主調的錶帶,配上聖誕圖案更搶眼。收藏手錶的金盒探用鏡面設計,帶來 3D 立體視覺效果,配襯多款聖誕圖案加添聖誕氣氛。 LUCINFEST ($960) 全球則限量發售 8,888 枚,而香港則限定發售 420 枚。

     

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最新活動

WeShare 送你 Duffy及 ShellieMay 可...

香港迪士尼樂園由即日至 5 月 29 日,呈獻首個「迪士尼花蛋節」!迪士尼朋友化身成為「花蛋」喺樂園不同園區同大家見面。除此之外,今年樂園仲增加左兩項全新「星級體驗」服務 ─「《小公主蘇菲亞》之旅」及「《星球大戰》預備班」,更為各賓客推出多款花蛋造型嘅商品。迪士尼小熊Duffy同ShellieMay亦換上可愛兔仔造型新裝,係咪好想帶佢地返屋企呢?依家只要完成以下步驟及填妥資料即有機會得到一對迪士尼朋友Duffy同ShellieMay 9吋毛公仔,即刻行動啦! (名額:4位)遊戲玩法:1. 成為WeShare.hk、香港迪士尼樂園 | Hong Kong Disneyland 粉絲2. 在此填妥答案及個人資料(bit.ly/1V5MV6o)3. Like並Share遊戲帖子(記得設定為Public/公開)(http://bit.ly/1ShRXWU)4. Tag 3位好友

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  • 試著好生活

    旅行後,一定有唔少心得可以話比人知,不如一齊把旅行小貼士分享比大家,令下次旅行可以更美滿! 玩樂測試專頁:https://www.facebook.com/poonwainang

  • 迷你黑洞

    二人飲食。旅遊。烹飪部落格。有什麼關於飲食、旅遊的問題也可以留言或電郵發問哦~

  • 二次元隊道研究部

    文藝廢青,憤世疾俗,志願毀滅世界,一拍兩散。

  • misskitb

    一起吃早餐 一起去旅行 一起做手作

  • 魚子醬 - 鐵人家族親子遊

    幼稚園生與全職媽媽。上山下海的鐵人家族玩樂指南。堅持「以大自然為師」的教育理念,希望認識到更多志同道合的家庭!發掘更多親子好去處

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  • 好好.社企月餅 — 中秋過節好選擇 中秋佳節將至,月餅是節日必備食品,今年除了傳統老字號的出品外,不妨嘗試一種新選擇,來自社會企業的月餅。 爲協助精神病康復者重投社會,發揮所長,月餅由聘用經驗豐富的包點師傅培訓弱能人士製作健康及衛生的產品,爲其創造就業機會的社企製造。精神病康復者在專業師傅的指導下,嚴格依照安全衛生的生產程序,操作手法熟練,出品自然有高質量保證。 今年推出蓮蓉傳統月餅系列,有傳統蛋雙黃白蓮蓉及迷你版,均採用麻糖醇代替白糖,在保持美味的同時也更加低糖,符合現代人健康的飲食習慣,並力求出品優質。除了傳統月餅系列外,製作工場還推出迷你抹茶、迷你五仁紅豆口味,均採用新鮮進口原材料,讓你在中秋佳節品嚐新口味。 仲有,「好好社企」今年亦推出濃郁朱古力月餅,有榛黑朱古力、白芝麻、紅豆綠茶口味、紅莓及檸檬朱古力味等多款選擇,使你

     

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  • 廢話少說!上一round贏唔到既朋友,呢round再嚟!答中問題便有機會贏限量福袋(加推版) !!! 快啲羸份聖誕禮物走啦!!!新增禮品有 (如圖): 文青必備記事本、電影戲票券、咖啡店現金劵,及上期已有禮品:萬用Tote Bag、精美2016座檯年曆、海星的文具十色木顏色筆、及其他神秘禮品。 聖誕福袋(加推版) 的必有禮物 :萬用Tote Bag 、咖啡店現金劵、精美2016座檯年曆.....及更多豐富獎品!即玩兼入黎睇實物 ↓https://www.facebook.com/youthgovhk/photos/p.10153336170798995/10153336170798995/?type=3

     

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